수영 - KelisAmzie

처음에는 팔을 움직일 때만 아프다가 나중에는 가만히 있어도 팔이 아프기도 한다. 수영할 때 동작의 집중력과.

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수영 기초 배우기 lets go go go. 그저 튜브에만 겨우 의존한채. 주로 어깨 외측의 앞쪽이나 팔의 위쪽 부분에서 발생하는데 팔을 완전히 위로 들면 통증이 완화된다.

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수영 水泳 은 물에서 나아가기 위해 손발을 움직이는 행위 또는 물에서 누가 더 빨리 나가는지를 겨루는 스포츠 를 일컫는다. 지구력 근력 심장과 폐 기능을 강화해줌. 대다수는 헬스장이나 그룹 레슨을 선택한다.

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